А давайте пробежимся с Вами здесь и здесь! Страшно? А что если мы с Вами выберем знакомую дорогу, по которой Вы ходили раньше и временами переходили в бег. Всё равно страшно? А чего именно вы боитесь, чтобы начать бегать? Возможно, того что:
- подумают прохожие, увидев меня;
- не найду, что сказать знакомым, встретив на своём пути;
- а вдруг я не смогу добежать до конца;
- а вдруг я замёрзну, устану;
- а вдруг простужусь и заболею;
- а вдруг я недостаточно презентабельно выгляжу;
- придётся остаться наедине с самим с собой.
Страхов много. Много их и у меня. Их целый воз. Я осмелюсь заявить, что жизнь – это преодоление страхов! Страх – это комплекс, а комплекс – это взаимосвязанные между собой “не смогу”, “не получиться”, “не знаю, как действовать” и т.д., которые мы когда-то давно записали у себя в голове и не решаемся пересмотреть, чтобы изменить. Времена ведь меняются! Смелые люди тем и отличаются от трусов, что преодолевают свои страхи. Они находят в себе силы сделать шаг вперёд, навстречу неизвестности, чтобы посмотреть, а что там?
А там новая жизнь, там всё новое, интересное, и нам – туда!
Долго я не решалась бегать. Не просто бежать в сад к 9 часам с санками и детками в зубах, а каждый день, в едином ритме, наедине с самой собой. Я попробовала бегать в конце этого лета, 2017 года. После изнурительной беготни по домам в качестве почтальона, я решила, что смогу не оплошать в глазах своих соседей, знакомых и добежать до “конца”.
И вот я бегу. Только я и аллея – дорожка, которая ведет меня к новой себе, которая настраивает на новый лад, помогает переварить тяготы прошедшего дня. Бегу утром, в 5 часов. Бегу превозмогая боль в косточке большого пальца правой ноги. Бегу, авось, рассосётся, всё встанет на свои места. “Нужно только найти правильные кроссовки”, – рассуждаю я.
Мои кроссовки Reebok EasyTone якобы качали ягодицы, но вот голени становились до жути жёсткими. Если бы я была чьим-то ужином, о мои голени он сломал бы зубы. “Я не могу это терпеть!” – пронеслось, как гром среди ясного неба. Стоп! Нужны другие кроссовки. Читаю. Нужны деньги. Много денег. Денег на кроссовки пока нет.
Ранняя осень переходит в позднюю. Ежедневные пробежки канули в прошлом. “Когда-нибудь потом, когда появятся деньги!” – утешала себя я.
Опаздываем на урок по вокалу. Бежим с дочерью, что есть мочи. Бежим, а я – в своих стареньких “мареллах”… Бегу и мне легко бежать, в них – мне хорошо, ноге комфортно, косточка на стопе не тревожит. Но! наступила поздняя осень: дожди, лужи, холод, нужна одежда, а стоит она прилично. А денег пока на одежду такого плана нет. Мне бы на зимний пуховик дождаться от Вселенной или самой пошить из чего-нибудь ненужного.
Выпал снег. Пробежки остались мечтой, очередной идеей фикс. Отвожу дочь на гимнастику, а там мамочка в спортивной одежде и в специальных кроссовках для бега. Она идёт на пробежку, пока её дети занимаются. А я? Я тоже хочу…хочу бежать! И я в стареньких “мареллах”, в том в чём была одета, за компанию, преодолевая страхи “как я выгляжу”, “сколько я выдержу”. Мне всё равно. Я хочу бежать!
И я бежала вместе с натренированной мамочкой (инструктор по фитнесу)! Потом она бежала без меня. С меня текло ручьём! Позже мы вместе разминались и немного тянулись, утопая, зарываясь ногами в снег, скользя по льду. И было абсолютно ни по чём, что снежно, мокро, сыро.
Эйфория после бега накрыла меня с головой. Словно сбылась моя заветная мечта, и ведь так просто, так рядом. И совершенно бесплатно! Она сбылась!
С тех пор я бегу, в том в чём есть, в своих стареньких “мареллах”. Главное – желание, и здесь уже никакие отговорки не имели надо мною власти.
Я свободна! Я делаю то, что хочу!